新着情報

こんにちは。

気温差のある日々が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

さて、前回のブログでお話した「噛める習慣をつけましょう！」と題したイベントを片貝デンタルクリニックにて実施いたしました。

当日、足を運んでくださった方や、足を止めてくださった方、皆様ありがとうございました。

 

「よく噛める」ということをテーマに「具だくさん炊き込みご飯」と「玄米フレーククッキー」の試食を行いました。

 

 

 

試食をされた方から、「おいしい」「噛みごたえがある」とのお言葉をいただきました。

 

歯ごたえのある食材や、具だくさんのお料理は自然と噛む回数が増加します。よく噛むことは健康に繋がります。

是非、普段のお食事からよく噛むことを意識してみてくださいね。

 

また、唾液検査Sillha （シルハ）のご紹介もさせていただきました。

お口の中の状態が数値で分かる検査となっています。検査の結果を踏まえて、私たち管理栄養士の食生活指導も行っておりますので、是非ご相談ください。

 

管理栄養士　室屋